воскресенье, 20 марта 2016
в мультиварке:
4 яйца,
маленькая розовая кружечка сахара, (100-150 мл мб)
маленькая розовая кружечка муки,
2 средних яблока на дольки и в тесто,
половинку от второго яблока тонкими дольками на дно.
мультиварку обильно!!! смазать сливочным маслом, сверху выкладываем дольки и заливаем тестом.
температура 150 градусов, время выпечки 45 минут.
не подгорает, идеально пропекается, не сильно сладко, очень вкусно, лайк репост
4 яйца,
маленькая розовая кружечка сахара, (100-150 мл мб)
маленькая розовая кружечка муки,
2 средних яблока на дольки и в тесто,
половинку от второго яблока тонкими дольками на дно.
мультиварку обильно!!! смазать сливочным маслом, сверху выкладываем дольки и заливаем тестом.
температура 150 градусов, время выпечки 45 минут.
не подгорает, идеально пропекается, не сильно сладко, очень вкусно, лайк репост
среда, 24 февраля 2016
причин для бессонницы не было, я всю предыдущую ночь танцевала в клубе, должна была спать, как убитая. но тем не менее я просыпалась каждые 2 часа от того, что мне снились какие-то несуразные кошмары, их даже кошмарами назвать сложно.. просто неприятные сны. в итоге проснувшись окончательно решила не идти на пары, потому что состояние у меня сейчас как у овоща. списать это не на что, кроме как на побочные от редуксина. вес медленно но верно движется вниз, даже не смотря на то, что вчера я пила воду как проклятая, жидкость сильно не застоялась.
поступило предложение от одного скаута попробоваться в модельном, но мне стыдно. я не хочу с такими параметрами никуда идти. может, летом, когда мне будет нужна подработка и когда я (надеюсь) буду в форме, я и попробую себя, но не сейчас. не нужно лезть туда, где тебе не место.
подумываю начать тянуть тоннель в левом ухе, но еще сильно сомневаюсь. (хотя по сути уже делаю это)
поступило предложение от одного скаута попробоваться в модельном, но мне стыдно. я не хочу с такими параметрами никуда идти. может, летом, когда мне будет нужна подработка и когда я (надеюсь) буду в форме, я и попробую себя, но не сейчас. не нужно лезть туда, где тебе не место.
подумываю начать тянуть тоннель в левом ухе, но еще сильно сомневаюсь. (хотя по сути уже делаю это)
суббота, 15 августа 2015
20мг+20мг
сегодня настолько было не до еды, что чуть не забыла принять вечернюю дозу чтобы завтра утром быть огурцом. уже завтра отбываю навстречу пальмам и солнцу. чудесно. главное, чтобы не было тахикардии и слабости и все будет отлично.
побочки: бессонница
сегодня настолько было не до еды, что чуть не забыла принять вечернюю дозу чтобы завтра утром быть огурцом. уже завтра отбываю навстречу пальмам и солнцу. чудесно. главное, чтобы не было тахикардии и слабости и все будет отлично.
побочки: бессонница
четверг, 13 августа 2015
20мг+20мг+20мг
дни заведенности и хорошего настроения сменяются днями депрессии. видимо, так на меня действуют таблетки. днем шаталась по городу как обдолбанная, в один момент были мысли вроде "ничего не имеет значения". такое состояние мрачного кайфа.
такое состояние привело к компульсиву (если можно назвать компульсивом бананы, горстку замороженных ягод и мед). буду считать это читтингом. так или иначе, девать эти продукты куда-то надо было, тк послезавтра я уезжаю.
чувствую, что завтра мне будет лучше. но сегодня у меня очень мрачное настроение.
хотя, я знаю почему, и причина тут и вполовину не в таблетках. а скорее в том, с чем они не могут справиться.
побочки: отмороженность
дни заведенности и хорошего настроения сменяются днями депрессии. видимо, так на меня действуют таблетки. днем шаталась по городу как обдолбанная, в один момент были мысли вроде "ничего не имеет значения". такое состояние мрачного кайфа.
такое состояние привело к компульсиву (если можно назвать компульсивом бананы, горстку замороженных ягод и мед). буду считать это читтингом. так или иначе, девать эти продукты куда-то надо было, тк послезавтра я уезжаю.
чувствую, что завтра мне будет лучше. но сегодня у меня очень мрачное настроение.
хотя, я знаю почему, и причина тут и вполовину не в таблетках. а скорее в том, с чем они не могут справиться.
побочки: отмороженность
среда, 12 августа 2015
20мг+20мг
вот и прошла первая неделя на препарате.
сегодня мысли о компульсивах посещали как-то вскользь: вижу красивый бургер на картинке и думаю: да, он вкуснейший, но не для меня. я же вижу свои ноги, которые похудели, но над которыми еще работать и работать.
чувство голода меня не покидает, но таблетки помогают держаться. причем держаться очень хорошо. стараюсь больше думать о хорошем, вроде получается. но понимаю, что слезть с них нужно край к концу сентября.
побочки: сонливость, временами выпадаю из реальности.
вот и прошла первая неделя на препарате.
сегодня мысли о компульсивах посещали как-то вскользь: вижу красивый бургер на картинке и думаю: да, он вкуснейший, но не для меня. я же вижу свои ноги, которые похудели, но над которыми еще работать и работать.
чувство голода меня не покидает, но таблетки помогают держаться. причем держаться очень хорошо. стараюсь больше думать о хорошем, вроде получается. но понимаю, что слезть с них нужно край к концу сентября.
побочки: сонливость, временами выпадаю из реальности.
вторник, 11 августа 2015
20мг+20мг+20мг
в дни скуки и безделия бороться с мыслями о кп тяжелее, и доза увеличивается. но от этого есть толк. если бы в любой другой такой день без таблеток я бы сто процентов заказала еду, то сейчас я просто задаю себе вопрос: какой в этом смысл?- и сижу на попе ровно. из-за неподвижности весь день скорее всего отвеса завтра не будет, но зато сегодня он был просто огромный - 800 грамм. удивительно, учитывая все вчерашнее пиво. завтра точно выберусь куда-нибудь на подольше, займусь чем-нибудь, чтобы не было искушения пить 3 таблетки.
побочек нет. (легкая сонливость?)
в дни скуки и безделия бороться с мыслями о кп тяжелее, и доза увеличивается. но от этого есть толк. если бы в любой другой такой день без таблеток я бы сто процентов заказала еду, то сейчас я просто задаю себе вопрос: какой в этом смысл?- и сижу на попе ровно. из-за неподвижности весь день скорее всего отвеса завтра не будет, но зато сегодня он был просто огромный - 800 грамм. удивительно, учитывая все вчерашнее пиво. завтра точно выберусь куда-нибудь на подольше, займусь чем-нибудь, чтобы не было искушения пить 3 таблетки.
побочек нет. (легкая сонливость?)
понедельник, 10 августа 2015
20 мг
настроение с утра как у заведенной игрушки, хотя возможно это из-за утреннего звонка. сегодня дозировка маленькая, тк возможно буду мешать с алкоголем. лишь бы пронесло. мысли о компульсивах размытые, вообще как-то все размыто.
побочек нет.
UPD: либо просто срок приема еще слишком маленький, либо повезло, но плющило меня после 1,5л пива не сильно. на утро правда разболелась голова и тошнило так, будто я пила водку чистоганом, но это не худшее, что со мной случалось. пошарашило немного и отпустило.
настроение с утра как у заведенной игрушки, хотя возможно это из-за утреннего звонка. сегодня дозировка маленькая, тк возможно буду мешать с алкоголем. лишь бы пронесло. мысли о компульсивах размытые, вообще как-то все размыто.
побочек нет.
UPD: либо просто срок приема еще слишком маленький, либо повезло, но плющило меня после 1,5л пива не сильно. на утро правда разболелась голова и тошнило так, будто я пила водку чистоганом, но это не худшее, что со мной случалось. пошарашило немного и отпустило.
воскресенье, 09 августа 2015
20мг+20мг+20мг
настроение хорошее, со вчера отлегло, больше не хочется лежать овощем. мысли о компульсивах немного сильнее, чем в предыдущие дни, нажраться хочется, но что-то подавляет это желание. сегодня вернулась в квартиру и так как была одна, да еще и планы сорвались, очень хотелось заказать пиццу и поплакать о своем горе, вместо этого приняла еще одну таблетку. сейчас все хорошо. посмотрим, что будет дальше.
побочек нет. UPD: БЕССОННИЦА
настроение хорошее, со вчера отлегло, больше не хочется лежать овощем. мысли о компульсивах немного сильнее, чем в предыдущие дни, нажраться хочется, но что-то подавляет это желание. сегодня вернулась в квартиру и так как была одна, да еще и планы сорвались, очень хотелось заказать пиццу и поплакать о своем горе, вместо этого приняла еще одну таблетку. сейчас все хорошо. посмотрим, что будет дальше.
побочек нет. UPD: БЕССОННИЦА
суббота, 08 августа 2015
20мг+20мг
с утра пришибленное настроение, сначала решила, что тахикардия, но ее не было. подумала, может, из-за диеты и надо просто поесть, но нет. еду ковыряла с еще большей скукой, причем что интересно, перестала есть быстро, все делаю как-то очень медленно и размеренно. только все время хочется пить. сознание не спутанное, мысли не скачут в голове, но настроение утром было просто овощное
побочки: тремор рук до принятия 1 капсулы 20 мг
с утра пришибленное настроение, сначала решила, что тахикардия, но ее не было. подумала, может, из-за диеты и надо просто поесть, но нет. еду ковыряла с еще большей скукой, причем что интересно, перестала есть быстро, все делаю как-то очень медленно и размеренно. только все время хочется пить. сознание не спутанное, мысли не скачут в голове, но настроение утром было просто овощное
побочки: тремор рук до принятия 1 капсулы 20 мг
пятница, 07 августа 2015
20мг+20мг
появилось чувство голода, все-таки диета
есть хочется, но и не хочется в то же время. странное чувство. днем за обедом поймала себя на том, что ем очень медленно, перебираю еду, не стремлюсь все попробовать. хотя в желудке сейчас посасывает, и я в принципе могу пойти и сьесть что-то, я не хочу. мне как будто лень. я как будто не вижу в этом смысла. в голове ясно, все упорядоченно
черт его знает, лекарство это или моя сила убеждения
побочек нет
появилось чувство голода, все-таки диета
есть хочется, но и не хочется в то же время. странное чувство. днем за обедом поймала себя на том, что ем очень медленно, перебираю еду, не стремлюсь все попробовать. хотя в желудке сейчас посасывает, и я в принципе могу пойти и сьесть что-то, я не хочу. мне как будто лень. я как будто не вижу в этом смысла. в голове ясно, все упорядоченно
черт его знает, лекарство это или моя сила убеждения
побочек нет
четверг, 06 августа 2015
20 мг+20 мг
сомневаюсь, что это действительно действие препарата, но все-таки
желания нажраться нет, весь день настроение бесперебойно хорошее, эффект света в конце тоннеля, депрессовать не хочется
все воспринимается как есть, без накручивания себя по этому поводу
мысли какие-то рациональные, нет путаницы как обычно, все последовательно
побочек нет
сомневаюсь, что это действительно действие препарата, но все-таки
желания нажраться нет, весь день настроение бесперебойно хорошее, эффект света в конце тоннеля, депрессовать не хочется
все воспринимается как есть, без накручивания себя по этому поводу
мысли какие-то рациональные, нет путаницы как обычно, все последовательно
побочек нет